Cuidar la vista es esencial si realizas viajes largos en coche

Hacer viajes largos en coche durante el verano, puede ser un desafío para cuidar la vista de quien conduce. Por eso, desde Óptica Pasteur te dejamos con algunos consejos para disfrutar del viaje de forma segura y cómoda:

• Utiliza gafas de sol polarizadas y con protección UV: éstas reducen el deslumbramiento y mejoran la visibilidad. Evita gafas con lentes demasiado oscuras, ya que pueden reducir su visibilidad.
• Evita utilizar gafas con las lentes rayadas: pueden distorsionar la visión, así que cambia las lentes si es necesario.
• Gotas oculares: utiliza gotas oculares para mantener los ojos hidratados. Beber suficiente agua también te ayudará a mantener tu hidratación.
• Si utilizas lentes de contacto bajo las gafas de sol, evita usarlas durante períodos prolongados para prevenir la sequedad ocular.
• Realiza pausas regulares para descansar los ojos y evitar la fatiga.
• Comprueba el ajuste de las gafas: asegúrate de que no se muevan mientras conduces.
• Lleva unas gafas de repuesto: por si tus gafas se rompen o las pierdes.
• Gafas de sol con lentes intercambiables: si utilizas gafas graduadas, esta alternativa te permite pasar de las gafas graduadas a las de sol muy fácil y cómodamente. Puedes cambiar las lentes según las condiciones de luz con un solo clic, sin tener que llevar siempre encima unas gafas graduadas y otras sol.
• Gafas con filtro de luz azul: si conduces de noche, considera utilizar gafas con filtro de luz azul para reducir el deslumbramiento de los faros de los demás vehículos.
• Exámenes oculares regulares: asegúrate de que la graduación de tus gafas es la correcta.

Gracias a todos estos consejos, podrás cuidar la vista y evitar terminar siempre tus viajes con la vista cansada o, incluso, con dolor de cabeza.